Mecklenburgische Schweiz: Auszeit am See

MECKLENBURGISCHE SCHWEIZ Die Region wird häufig auch als „Land der Schlösser und Herrenhäuser“ bezeichnet. Sie ist ein Naturpark im nördlichen Teil der Mecklenburgischen Seenplatte und erinnert an das schweizerische Voralpenland. Weite Hügelketten, wunderschöne Parkanlagen und uralter Eichenbestand bestimmen das Bild dieser Region. Durch die starken Höhenunterschiede bieten sich immer wieder abwechslungsreiche und schöne Aussichten. Freuen Sie sich auf einen entspannten Urlaub in einem Erholungsgebiet, das ideal ist für Kulturinteressierte und Naturliebhaber!


URLAUBSIDEEN MIT SKR
aktiv bei Yoga
Entspannungsübungen & Atemtherapie
DAS BESONDERE VOR ORT
Unterkunft im historischen Herrenhaus mit Parkanlage
Zeit, um die schöne Umgebung der Mecklenburgischen Schweiz zu erkunden

: DEAMEC
IHR HOTEL „GUT GREMMELIN“
Das ehemalige Herrenhaus liegt, umgeben von altem Baumbestand, in einem großzügigen Park mit direktem Zugang zum Badesee. Zahlreiche Nischen bieten dort Rückzugsmöglichkeiten. Mit viel Liebe zum Detail wurde das historische Anwesen von Grund auf renoviert. Ein lichtdurchfluteter Wintergarten dient als Aufenthaltsraum; die Bibliothek lädt mit einem umfangreichen Leseangebot sowie einer Musikanlage und Gesellschaftsspielen zum Verweilen ein. Insgesamt verfügt die Anlage über 50 modern eingerichtete Zimmer mit TV, Telefon, Fön und Bad oder Dusche/WC. Die Zimmer, die sich im Gutshaus und in den dazugehörigen Gästezimmern befinden, blicken teilweise auf den See, in den weitläufigen Park oder auf den schönen Vorplatz des Gutshauses.Verpflegung: Das Hotelrestaurant ist ein Geheimtipp für Freunde des guten Geschmacks. Aus frischen Zutaten der Region und dem hauseigenen Kräuter- und Gemüsegarten bereitet das Küchenteam raffinierte Gerichte zu. Beginnen Sie den Tag mit einem reichhaltigen Genießerfrühstück. Abends verwöhnt Sie ein vollwertiges 3-Gang-Feinschmeckermenü. Tagsüber stehen Tee, Wasser, Obst und Nüsse als Snack bereit.
UMGEBUNG & FREIZEIT
Gut Gremmelin liegt verkehrsgünstig (Autobahn ca. 1 km entfernt) im Herzen Mecklenburgs. Zahlreiche sehenswerte Regionen und Städte sind von hier aus gut per Pkw erreichbar. Die romantische Barlachstadt Güstrow, auch „Paris des Nordens“ genannt, ist sowohl durch wunderschöne Bauten als auch durch die eindrücklichen Plastiken Ernst Barlachs einen Besuch wert. Zu einem Ausflug locken die verzweigte Gewässerlandschaft der Mecklenburgischen Seenplatte oder die sanften Hügel, weiten Alleen und Herrenhäuser der Mecklenburgischen Schweiz. Die Städte Rostock, Teterow und Waren an der Müritz liegen in angenehmer Reichweite. Ihr Hotel bietet zahlreiche Freizeitmöglichkeiten:– Bademöglichkeit im hauseigenen Badesee– Lagerfeuer im Gutspark bei Mondschein– Leih-Fahrräder (gegen Gebühr)– Kajak- und Ruderbootfahren auf dem Badesee (gegen Gebühr)– Nordic Walking (Stöcke kostenfrei leihbar)– Nutzung des Ruhebereichs inklusive der hauseigenen Sauna
PROGRAMMHINWEIS
Je Termin ist ein Kurs im Reisepreis enthalten. Bitte beachten Sie bei Ihrer Auswahl die Termin- & Kurstabelle.Programmänderungen vorbehalten!
BEWEGTE ENTSPANNUNG - ENTSPANNTE BEWEGUNG
Das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung bei sanftem Herz-Kreislauf-Training und gelenkschonenden Bewegungen bringt Wohlbefinden, neue Kraft und Harmonie. Walking, Nordic Walking und Wandern eignen sich für jeden, unabhängig davon, ob trainiert oder untrainiert. Qi Gong und Meridiandehnung gleichen den Körper und Geist auch auf energetischer Ebene aus. Entspannungs- und Meditationsübungen lassen den Geist zur Ruhe kommen und wirken stressreduzierend. Rückenwellness bietet Kräftigung, Stabilität und Balance. Dehnungsübungen machen den Körper geschmeidig. 20 Std.Leitung: Peter HolthausenTeilnehmer: min. 3, max. 12
DER ERFAHRBARE ATEM NACH PROF. ILSE MIDDENDORF
Durch die Methoden des Erfahrbaren Atems nach Prof. Ilse Middendorf werden die Selbstheilungskräfte aktiviert. Sobald das Zwerchfell locker wird, kommt Freude auf. Der Brustkorb öffnetsich, die Wirbelsäule richtet sich wie von selbst auf, die Verspannungen in Nacken und Schultern lassen nach und die Energie, die vorher durch unnötiges Festhalten gebunden war, wird frei. Ruhe und neue Kraft enstehen. Klare, einfache Übungen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind, werden vermittelt. Meditationswege runden Ihre Erfahrungen ab. 20 Std.Leitung: Mechthild MorgenthalTeilnehmerzahl: min. 3, max. 12
YOGA FÜR MEHR ENERGIE
Die Akkus sind leer, Sie fühlen sich müde und ausgepowert, Sie können sich zu nichts mehr aufraffen und wenn Sie es doch tun, sind Sie nicht bei der Sache und lustlos? Jeder Mensch ist Teil einer vitalen Energie, Prana oder Lebensenergie. In dieser Woche geht es darum, diese zu erwecken und zu stärken. Füllen Sie in diesem Urlaub Ihre Batterien gezielt mit den dynamischen Übungen und Meditationen aus dem ganzheitlichen System des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Atemübungen und Phasen tiefer Entspannung tun ein Übriges, damit Sie mit neuem Schwung und Lebensfreude nach Hause zurückkehren. Dies schafft auch die Voraussetzung für nachhaltige Gesundheit. 20 Std.Leitung: Dagmar VölpelTeilnehmerzahl: min. 3, max. 8
DAS SAGEN UNSERE GÄSTE
Barbara Busch reiste im August 2016 ins Gut Gremmelin „Es war eine sehr erholsame Woche in einer großzügigen Anlage am See mit einem großen Herrenhaus.“
BESONDERER TIPP
Besuchen Sie das Güstrower Schloss. Einst wurde dies im 16. Jahrhundert vom Herzog von Mecklenburg als repräsentative Residenz genutzt. Das Bauwerk steht sinnbildlich für die Verbindung italienischer, französischer und mitteleuropäischer Tradition und ist eine der bedeutendsten norddeutschen Bauten aus der Renaissancezeit. Neben prunkvollen Hofstuben bieten verschiedene Ausstellungen und Sammlungen zeitgenössische, mittelalterliche und herzogliche Objekte.
Anreise
Wir empfehlen die Anreise mit dem Pkw, damit Sie vor Ort mobil sind. Kostenfreie Parkplätze befinden sich am Hotel. Für Bahnreisende ist der Zielbahnhof Güstrow. Von dort können Sie vom Taxi abgeholt werden (gegen Gebühr). Bahnfahrkarte über SKR möglich. Einzelheiten & Preise auf Anfrage. Nähere Hinweise erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung.
Termin- & Kurstabelle
02.06.–09.06.18 Bewegte Entspannung 01.07.–08.07.18 Yoga 21.07.–28.07.18 Yoga 28.07.–04.08.18 Erfahrbarer Atem 18.08.–25.08.18 Bewegte Entspannung 25.08.–01.09.18 Erfahrbarer Atem


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